Über mich

Aufgewachsen im schönen Sauerland hat es mich für mein Psychologie-Studium nach Kiel verschlagen. Der raue, nordische Charme hat mich überzeugt, zu bleiben.

Nach Abschluss des Studiums 2010 waren weitere berufliche Stationen die Arbeit in der neurologischen Rehabilitation, in einer allgemeinpsychiatrischen Tagesklinik und Institutsambulanz sowie anschließend in einer Hochschulambulanz. Begleitend habe ich die Ausbildung zur Verhaltenstherapeutin gemacht und 2019 die Approbation erlangt.

Meine therapeutische Haltung ist geprägt von fachlicher Klarheit, Transparenz, Wärme und Respekt. Ich lege Wert darauf, therapeutische Schritte nachvollziehbar zu erklären und gemeinsam realistische Ziele zu entwickeln. Dabei bleibe ich mit Ihnen stets auf Augenhöhe und helfe, die Dinge aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

Neben den bewährten verhaltenstherapeutischen Methoden greife ich gerne auf moderne Weiterentwicklungen wie die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), die Metakognitive Therapie (MCT), die Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (MBCT) und die Compassion Focused Therapie (CFT) zurück. Ich achte darauf, wissenschaftlich als wirksam erwiesene Methoden einzusetzen und mich am neuesten Forschungsstand zu orientieren.

Mir ist es ein Herzensanliegen, belastete Eltern zu unterstützen und mit der Psychotherapie einen Beitrag zu leisten, von dem nicht nur ein einzelner Mensch, sondern ein Familiensystem und letztendlich auch unsere Gesellschaft im Ganzen profitiert. Daher biete ich zwei auf Menschen mit Kindern ausgerichtete Gruppentherapien an.